桃花岛分舵

在这里写了几个月，

转移到Bulaoge（不老歌）了，

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这个周末天气好热。

在豆瓣上看到大家对《功夫熊猫》的评价好像还不错，就童心未泯一番去看这个动画片。很好玩的一部电影，让我想起刚上大学的时候看的《花木兰》，中国的故事 和风格，好莱坞的幽默和制作，真的是一个可以让人开怀享用的盛宴。音乐有点中国风格，动作方面呢，把中国武术中的动物形象都形象化–虎鹤猴蛇螳螂。当然 最雷的就是熊猫的爹地是个鸭子。。。成龙和Lucy Liu的配音其实在整部电影里只有聊聊三两句话，还没看的同学别抱着粉丝的心情去看就好了，嘿嘿。

在同一个电影院，又看了一遍《欲望都市》的电影。同样的新鲜，同样的感动。

法证先锋第一部在众多没什么创新的TVB剧集中脱颖而出，虽然它有很重的CSI痕迹，但仍让人耳目一新，以至于像几部经典电视剧一样，拍摄续集。

从第二部上映我就开始追，现在正好看了2/3，可是越看越失落。。。

—关于法证方法。。虽然剧中采用大量的法证细节，有一些还比较酷，但是就如同很多网友说的，我们法证先锋们的主要研究工具是Windows Media Player。而且美剧的痕迹仍是大篇幅覆盖。

—关于案件。。。感觉牵强，虽然仿佛有谜团，但主要是通过堆积大量证据造成的“迷糊”，而案件本身的悬念设置不足。而涉案的相关人等are all totally crazy. 所以看了这部剧中的案件，让人非常怀念《刑侦》系列的编剧们。

—关于演员。。。法证先锋第一部的主要人物都靠边移动了，连我们人见人爱的Tim Sir也只是偶尔出个点子，播放一下Windows Media Player，赞一赞家人熬的汤有多美味而已。Tim Sir和小柔的关系也沦为毫无悬念的“二等”大事。而最让人惊愕的就是第二部剧彻底沦为“马帼英传”，小柔手受伤，英国马接手重案组；汀汀不幸被炸死，英国马难道同样要接手我们最最纯情的Dr. Koo吗？？？还是帅帅的小伙郑嘉颖？–一个看上去比英国马小姐要小上七八岁的小伙–难道观众们和拍片的人们都假装看不到这个事实？？？？是是是，马帼英Madam Ma（佘诗曼）是位重案组领导，但是有必要站得那么直那么硬邦邦么？？？说话有必要像蹦豆么？？？脸色用得着那么24小时x7天的僵着么？也许这是剧情需要？并不是不喜欢这个演员，怎么说呢？还是更喜欢她在《刑侦IV》里面有点温柔，脸上还有点表情的时候。。。

—关于网上热烈讨论的悬念，在25集的时候有一个人要被炸死，是Dr. Koo（林文龙）还是Ivan（郑嘉颖）啊？？可怜他们都与我们的“彗星（代替另外三个字）”马帼英有感情纠葛，难道其中一个一定要去了吗？剩下一个跟她继续？不要啊，如果我能主宰剩下的剧情，我宁愿马帼英同志壮烈牺牲，在人们的记忆中长久地留下那个刚烈的形象。。。:)

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最近还看过一部叫做《银楼金粉》的疯狂片子。。。。看到最后几集里，剧中的封建势力头目“老爷”这个形象彻底崩溃，大开杀戒，放火焚屋。。。而所有的人似乎都恨透了和历尽了封建思想的折磨，终于在目睹大火之后挣脱封建牢笼。。。总之，这部电视剧的中心思想真是鲜明的让人抓狂—“封建思想害死人”。。。最后给没看过这部电视剧的朋友一个善意的建议—不要看。

家里很多家具，包括桌椅还有书架都是捡来的，像多数的留学生一样。

唯一不同的是床。在两年前买到这个pillow top的大床垫之前，我家的家长某人宁可睡木板搭起来的床，也不会像大家一样去购个二手的床垫。可是这个木板，现在的年代基本上没人睡了吧？上面就算铺上几层的垫子，每天早晨醒来，我都会腰酸背痛，连我自己也感叹，这也太豌豆公主了吧？？不知道日本人的榻榻米是不是也这么不舒服，还是另有什么绝招？

在我的软磨硬泡之下，家长终于扛不住了，因为每次逛街路过卖床垫的地方，我都会拽着他去流连一番，找几个看得顺眼的床垫坐下来弹上几下。。。最后碰上床垫大打折的时候，我们用半价从Mattress Giant（一个床垫连锁店）买了最好的queen size床垫回来。然后，我就恋上了这张床，好像睡觉也睡得香一些。

平常去Ross或者Tjmaxx之类的地方，我最喜欢淘的东西就是纯棉的床单，深蓝色的，白色的，还有Ralph Lauren的条纹的，睡着都超级舒服，这样才不枉费了我最爱的床啊。。嘿嘿。。

上个周末出去露营，虽然住在沙地上的帐篷里，睡在睡袋里的那个晚上可以听到大西洋海浪的声音，可是我很想念我每天都睡的这张床。清晨醒来腰疼的时候，真是让人继续睡也不是，不睡也不是。几个小时的车程，回到家之后，洗个凉水澡，立刻跳上我的床。仿佛露营和海边疯狂之后所有的疲劳立刻被释放。

上上个周末特地跑去看新上映的sex and the city电影版，作为这个剧集的忠实粉丝，我真的是太期待了。之前看过首映的很多人在IMDB上给了这部电影不太好的评论，还建议电影是给非粉丝拍摄的，粉丝勿看。可是就像小马过河，很多事情只有自己亲自去体验了才知道。

看过之后觉得挺好，其实说真的还想再去影院看一次。

首先电影很漂亮，华衣美服，还有原汁原味的纽约街道，中央公园自在的风情，这些美的元素足以让我爱上这部电影。

然后呢，电影好像是刻意地拍出了这四个女主角比较“丑”的一面，嘿嘿。Carrie在去度“蜜月”的时候摘下墨镜看镜子中的自己，憔悴无神。。Miranda在晒太阳的时候腿上的毛（被Samantha说成是Miranda老公Steve外遇的原因，伤心。。）。。Samantha在去LA的几年里失去原来的自我并不开心，暴食长胖了很多，结果被她们取笑小肚子。。Charlotte更是夸张，因为洗澡的时候舒服的忘形，结果误饮了墨西哥的水，而shit on her pants。。。

。。。。。。剧情概不赘述，省略很多字。。。。。。

谅解，简单，放松，做回真实的自己，一个人才能过得好，上帝也会赐予她/他更多的快乐。—-这好像是这部电影告诉我的一些事。

我捡到的漂流瓶子们 （单击这里）

这几天很迷漂流瓶这样东西，你说它很神奇，或者充满希望，或者很绝望都是对的。

你写了自己不愿或不敢在现实中说出的话，在这里你把它释放。

捡到漂流瓶子也是很神奇的事情，现实中在海滩捡到漂流瓶的可能性微乎其微，网络给了我们一个这样的工具，你的真心话语同样不知道会飘向何方，但是总有一个人可以看到。

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漂流瓶的传说（转载来的）

       在希腊有一个古老的传说：如果将自己的心愿写在纸上，装进透明的玻璃瓶，放入大海。瓶子载着心愿飘向远方，看到的人越多，你心愿实现的可能性就越大。后来，人们就称这样的瓶子叫漂流瓶。
不清楚漂流瓶的传说是不是真的存在，这种把命运交到别人手中的感觉实在太浪漫。如果你不能拿着瓶子傻傻地站在海边，如果你害怕汹涌的海浪或是饥饿的鲨鱼吞没你的“梦想”……你不妨试试迈弄的“漂流瓶”，写下心情，轻轻地放一只漂流瓶。

周末的晚餐，简简单单而不失丰盛。

一个香辣土豆丝，人人都会做，特点是香、辣、酸，放少许天厨的“香辣脆”能让这道家常菜味道上升一个级别。醋当然是最后放。

第二道菜是炖了一个半小时的药膳乌鸡汤，乌鸡一只，配料包括红枣，淮山等等。。最后再加一颗土豆和一个胡萝卜切块，可以使乌鸡汤不油腻。乌鸡的作用在中医里说是补气，含有10多种氨基酸，维生素B2，维生素E和微量元素，而且胆固醇和脂肪的含量很少，是调理身体的上好佳品。几个月来我家gg让我吃了大概三四次乌鸡，作用很明显，很感谢gg。

《生日快乐》里的那首老歌歌词很动人——“有多少爱可以重来”。年轻的爱，没有什么跌宕起伏，但迟暮的美人总会对它念念不忘。年轻的爱，你爱我，我爱你，朦朦胧胧，无心的伤害和误解，都无所谓，有的是时间。

《生日快乐》里一个很做作的女子，由于害怕受到伤害，没有自信，而不敢接受一直一直默默爱她的男人。这个做作而自恋的女子很普通，所有的女人内心都是这样吧？只是表面上各有不同罢了。这部电影只是真正的把一个女人内心的YY搬上了大屏幕。——一个男人就这么耐心的等待着她，等着她能够接受的时候，直到自己生命的结束；一个男人就这么把她当作心中的公主，总是疼爱她，无论他身边换成哪个女友。

也许现实生活中，这个男人并不是去到另外一个世界，而是，真的结了婚，居住在别的城市。可是电影应该还是这样子——女人一厢情愿的幻想，曾经糊里糊涂地不知道自己爱什么要什么，但是却很执着的相信，他一直爱着她。

两年前在walmart买了减价的slow cooker，白色的瓷锅看上去非常的漂亮。而且刚刚买回来那会，我和gg原本以为这东西可以当火锅用，结果插上电源，拨到最强档，等水开等到花儿都谢了，名副其实的“慢锅”啊。后来网上一番搜索才知道，slow cooker翻译过来是叫煲锅，用来炖肉，煲汤都是一把好手，很省电，超文的火，炖肉煲汤都不用你看火，对于上班族来说真的是一个超好的帮手，早晨随便把材料下锅，晚上回来就有贴心营养的汤喝。

前一段时间，我为了让家里资源充分利用，把我们仅仅用过半次的slow cooker再度搬出来。用它炖了极度成功的一餐牛尾汤，那几个小时，家里香气四溢，牛尾到最后炖到烂熟但是还保持着嫩的肉质，真是不容易。

Slow cooker在我家的第二次成功是绿豆薏米粥，只要把绿豆和薏米稍微冲洗，然后就和半锅水一起放进煲锅，就不用再管了，晚餐的时候盛出一碗，薏米已经是滑滑的入口即化了。我在咱的煤气炉上熬过那么多次同样的绿豆薏米粥，从来还没有达到过这么高的境界，嘿嘿。而且在平常的炉子上熬粥，要看火啊，一个没注意，fire alarm（烟雾报警器）就突然地叫的人心发慌。。现在这个烦恼就彻底没了。

今天为啥有感而发想写写咱的slow cooker，就是被昨天那锅红豆汤再次激励了，美啊。

这段时间减肥，gg提倡咱要少吃，但是吃得健康。而我呢，一向都很注重咱的皮肤啊，翻出家里所有的熬汤材料，什么莲子，百合，薏米，银耳，红枣。。。准备平常多煲汤喝了。刚才在网上找来一些美容养颜靓汤的食谱，供咱以后经常翻来看看，药补不如食补嘛。祝看到这个帖子的mm们都能青春常驻。

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夏季美容养颜汤

红枣菊花粥：红枣50克、粳米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。健脾补血、清肝明目，长期食用可使面部肤色红润，保健防病。

莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟,加蜂蜜调味食用。能消除皱纹、白嫩肌肤。

养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。

银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后食用。可以补气养血、白嫩皮肤。
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美容养颜靓汤

▲ 银杏肉排汤
材料：腐竹、蜜枣、银杏、肉排
功效：此汤补益身体，营养丰富，更能生津润燥，清除体内多余的脂肪。减服期间饮用，即可补营养又可减赘肉，除脂肪一举数得。
▲ 除斑护肤汤
材料：乌豆，瘦肉、糙米、生薏仁、熟薏仁
功效：此汤除斑护肤，功效卓著，为民间女士护肤秘方。凡皮肤易受阳光照射而变红，变黑、渐成斑点的女士都可饮用。
▲木瓜乌鱼汤
材料：乌鱼、木瓜、红枣
功效：此汤健脾开胃、养颜减肥、补而不燥，长期饮此汤作食疗，可以健美养颜，身材出众之效。
▲青木瓜美容汤
材料：鱼头、青木瓜、黄芪、生姜
功效：瘦身、美颜美白，淡斑。
▲ 山药美白汤
材料：鸡腿、新鲜山药、玉竹、白芷、枸杞子、生姜
功效：润肤美白、改善肤色。
▲ 祛斑美容汤
材料：冬瓜、排骨、玉竹、白芷、枸杞子、麦冬、生姜
功效：养颜美白、淡斑、瘦身。
▲ 枣芪美颜汤
材料：黄芪、红枣、甘草、麻仁、陈皮、蜂蜜
功效：养颜美白、淡斑、瘦身。
▲ 归芪鲤鱼汤
材料：鲤鱼、当归、黄芪、生姜、米酒
功效：补血、润肤、利尿
▲ 丹参润肤汤
材料：鸡肉、丹参、鸡血藤、生地、连翘、红花、川芎、荆芥穗
功效：养颜补血、肤色明亮
▲ 补气长寿汤
材料：枸杞子、山药、党参、桂圆、沙参、 生姜、玉竹、红枣
功效：补气养气，安神宁心。
▲ 安神补血汤
材料：猪肝、酸枣仁、玉竹、川芎、红枣、陈皮、生姜、米酒、
功效：补气滋阴、补血、安神助眠。
▲ 天麻豆腐汤
材料：鲜豆腐、鲜香菇、天麻、茯苓、枸杞、九层塔
功效：补脑、安神、清心。
▲ 清热排毒乌鸡汤
材料：乌鸡、山药、莲子、仙草干、红枣
功效：清热排毒、清血、降火。
▲ 消脂瘦身汤
材料：山楂、麦芽、首乌、陈皮、乌梅、黄芪、沙参、薏仁、小排
功效：有消脂瘦身功能，消脂减肥，降血压、强化肾脏。促进肠胃蠕动，还能排水利尿。
▲ 丰胸汤
材料：蒲公英、黄芪、当归、党参、白术、猪腱
功效：能治乳腺、消乳块、使乳房上挺，弹性良好。
▲ 美人汤
材料：鹿茸、淫洋霍、紫河车、黄芪、冬虫草、牛腱、菟丝子
功效：可治腰酸背痛，性功能衰弱、内分泌不足、是女性至补。
▲ 银耳瘦肉汤
材料：白木耳、猪腱、红枣、姜
功效：强壮肺部、清心宁神、滋阴补血、润肺，是不温不燥的汤水。
▲ 何首乌牛肉汤
材料：何首乌、牛肉、桂圆肉、红枣、生姜
功效：养血、祛风、黑发之效。
▲ 沙参玉竹鲜鱼汤
材料：鲜鱼、沙参、玉竹、生姜
功效：去黑斑、令脸色润泽、滋补养颜、宁神解郁。
▲ 核桃炖鸡汤
材料：核桃肉、生姜、益智仁、山药、鸡肉
功效：补肾通脑，补元气、补虚劳，益脾胃。
▲ 金针菜炖猪蹄汤
材料：金针菜、猪蹄、生姜
功效：滋润皮肤、增强皮肤韧性和弹性，可使皮肤润滑柔嫩，色斑减退，头发乌亮。
▲ 厚朴煨肘汤
材料：厚朴、香附、枳壳、川芎、猪肘
功效：疏肝解郁、活血调 。适用于治疗妇女面部黄褐斑，并有胸胁胀痛，月经不调、痛经等症。
▲ 地黄蒸鸭汤
材料：生地黄、山药、枸杞子、鸭子、生姜
功效：滋肾养阳。适用于妇女面部黄褐斑，同时兼有腰膝软，形体消瘦，眩晕耳鸣、午后潮热等。
▲ 白果菊梨淡奶汤
材料：淡奶、白果、白菊花、雪梨、蜜糖
功效：润容白面，洁肤除斑。
▲ 五白糕汤
材料：白扁豆，白莲子、白茯苓、白山药、白菊花、面粉、白糖
功效：健脾除湿、增白润肤，适用于妇女面部黄褐斑。
▲ 八宝除斑粥
材料：薏仁、芡实、白扁豆、赤小豆、莲子、山药、大枣、糙米
功效：健脾利湿，适用于治疗妇女面部黄褐斑。
▲人参黄芪粥
材料：人参、黄芪、糯米、白糖、白术
功效：补元气、抗衰老，美容养颜。皮肤黄白，失润少华可常食用。

我在大学那会，网络还不似现在这么发达，电影好像看的也不是很多。我的野蛮女友却是我记忆中当时最喜欢的一部电影。我一向是一个后知后觉的人，生活方式，常识和知觉都好像比“主流”慢半拍（是不是也该叫做“非主流”？）。这部电影是它流行过了一段时间之后，有位朋友在网上聊起，我才找来看的。所以最近回顾这部片子，我会同时想起以前刚刚学会在网络上发消息的时候笨拙的样子。

那个时候的我，刚刚从一段失败的早恋中走出来。对爱情这种东西一知半解，还抱着怀疑的态度，心情也不是很好，总是把自己封锁在自己编织的茧子里。那时候也开始不太喜欢和原来的同学联系了，也不想接受其他人的好意，因为这些东西都会提醒我曾经是多么的失败。

这部电影讲了一个很纯粹很纯粹的爱情故事，平凡的男孩女孩之间的恋爱。恋爱中的甜蜜、轻松、虚荣和开心的部分应该都是一样的吧？而且那句“命运为你和你的爱人架起了一座桥”，让我觉得好像不该太执着于当时的不开心的事情，用一句大俗话说就是“还有美好的前途在等着你”，事业，还有真正的爱情。

多年过去了，这中间，经历了和正在经历着很多美好的事情。现在的我觉得，缘分这东西，和爱情一样，还是值得相信。再回顾这部电影的时候我领悟到另外一样东西，简单地说是“野蛮”也好，或者生活中点点滴滴的撒娇，小脾气，小别扭，所有这些只有真爱你的人才能够完全包容。

《我的野蛮女友》改编自一部网络小说，可以在“小说阅读网”上看到这部小说的中文译本：

http://www.readnovel.com/partlist/1248/